الدكتورة ساره سمّان أخصائية مرخّصة في العلاج الزوجي والأسري، وتعمل بشكل أساسي مع البالغين في مختلف أشكال العلاقات الأسرية، بما في ذلك الأزواج والأفراد وأفراد الأسرة، كما تعمل مع الأزواج والعائلات عندما يكون الأطفال جزءاً من الديناميكية الأسرية، مع إشراك الوالدين أو مقدمي الرعاية في العلاج. حصلت الدكتورة ساره على درجة الدكتوراه (PhD) في العلاج الزوجي والأسري، كما حصلت على شهادة تخصصية بعد الماجستير في العلاج الأسري الطبي (PMC-MedFT) من جامعة لوما ليندا في ولاية كاليفورنيا في أمريكا. وتحمل درجتي ماجستير في علم النفس؛ ماجستير في علم النفس بتخصص في العلم النفس الصحي (MS) من جامعة كابيلا في أمريكا، وماجستير في علم النفس الإرشادي والعلاج الزوجي والأسري (MA) من كلية لويس وكلارك في ولاية أوريجون في أمريكا.
مرحباً بكم!
وَمِنْ ءَايَٰتِهِۦٓ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَٰجًۭا لِّتَسْكُنُوٓا۟ إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةًۭ وَرَحْمَةً إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَتَفَكَّرُونَ [سورة الروم: ٢١]
مَرْحَبًا بِكُمْ، أَنَا الدُّكْتُورَة سَارَه سَمَّان. أَنَا عَارْفَة إِنَّ الْعَلَاقَات مُعَقَّدَة، خَاصَّة لَمَّا تَتَحَمَّلُوا الْكَثِير مِنَ الْمَسْؤُولِيَّات وَالضُّغُوطَات. أَنْتُمْ الْأَدْرَى بِحَيَاتِكُمْ وَتَجَارِبِكُمْ لَكِنْ. أَتَمَنَّى أَنْ أُوَفِّر لَكُمْ مَسَاحَة آمِنَة وَأَشَعِّرْكُمْ بِالرَّاحَة. فَدَوْرِي أَنْ أَسْتَمِعَ إِلَيْكُمْ وَأَعْطِيكُمْ فُرْصَة لِفَهْمِ وَاسْتِكْشَافِ تَفَاصِيلِ عَلاقَتِكُمْ بِشَكْلٍ أَعْمَق وَأُسَاعِدَكُمْ عَلَى رَبْطِ الْأُمُورِ بِبَعْضِهَا وَرُؤْيَةِ الصُّورَةِ كَامِلَة وَأَنْ نَبْنِيَ مَعًا عَلَى نِقَاطِ قُوَّتِكُمْ طَرِيقًا نَحْوَ مَزِيدٍ مِنَ التَّآلُفِ، وَالْقَنَاعَةِ، وَالتَّغْيِيرِ الْمُسْتَدَامِ.
قد يكون طلب المساعدة النفسية خطوة غير سهلة، خاصة عندما تتداخل أمور الثقافة، والدين، والأسرة، والزواج، والخصوصية. وقد يشعر البعض بالتردد خوفاً من أن يُساء فهمهم، أو أن يتم الحكم عليهم، أو أن يُنظر إلى قيمهم وتقاليدهم من منظور لا يعكس واقعهم. تؤمن الدكتورة ساره بأن العلاج الفعّال يبدأ أولاً بالفهم والاحترام، وليس بالافتراضات. تعمل مع الأزواج والعائلات بالإضافة إلى الأفراد من المجتمعات المسلمة والعربية ومجتمعات الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، مع إدراك أن لكل شخص قصته الخاصة، حتى عندما يشترك مع الآخرين في الثقافة أو الدين أو اللغة.
مساحة علاجية تفهم ثقافتك وتحترم قصتك وسيرتك
ثقافتك جزء من قصتك، وليست مشكلة تحتاج إلى إصلاح
لا تفترض الدكتورة ساره أن هناك طريقة واحدة تناسب جميع العائلات العربية أو المسلمة. فالثقافة تختلف من بلد إلى آخر، ومن عائلة إلى أخرى، بل ومن جيل إلى جيل. تولي اهتماماً لما تعنيه الأسرة، والاحترام، والخصوصية، والواجب، والاستقلال، والأدوار الزوجية، والعلاقة بين الأجيال في حياة كل شخص. كما تراعي التجارب التي قد يعيشها المهاجرون وأبناؤهم، مثل محاولة الموازنة بين القيم التي نشأوا عليها وواقع الحياة في الولايات المتحدة. هدفها ليس الحكم على قيمك أو تقاليدك، ولا افتراض أن الحل هو التخلي عنها. بل تعمل معك لفهم ما هو مهم بالنسبة لك، وما الذي تريد الحفاظ عليه، وما الذي ربما لم يعد يخدمك، وكيف يمكن إيجاد مساحة أكبر من التوازن والوضوح داخل علاقاتك وحياتك.
بالنسبة لكثير من الناس، لا يمكن فصل الأسرة والزواج والقرارات الحياتية عن الإيمان. لذلك تتعامل الدكتورة ساره باحترام وانفتاح مع الأسئلة والمخاوف الدينية والروحية التي قد تظهر أثناء العلاج. وهي تدرك أن الإيمان قد يكون مصدراً للقوة والطمأنينة والمعنى، كما قد تكون لدى بعض الأشخاص تجارب دينية مؤلمة، أو أسئلة، أو صراعات داخلية تحتاج إلى مساحة آمنة للحوار. كما تحترم الاختلافات الدينية بين الزوجين أو أفراد الأسرة، بما في ذلك العلاقات بين أشخاص من خلفيات أو معتقدات دينية مختلفة، دون محاولة فرض معتقد أو موقف ديني على العميل .
احترام الدين والأسئلة الروحية
بين ثقافتين، وبين جيلين
قد تكون الحياة في الولايات المتحدة مصحوبة بتحديات لا تظهر دائماً للآخرين مثل اختلاف التوقعات بين الزوجين، أو الخلافات بين الآباء والأبناء، أو اختلاف فهم الاستقلال والخصوصية والأدوار الأسرية، أو الشعور بأنك تعيش بين عالمين. تمنح الدكتورة ساره هذه التجارب مساحة للفهم دون اختزالها في صورة نمطية عن «الثقافة العربية» أو «الثقافة الأمريكية». وتساعدك على استكشاف ما يحدث داخل علاقاتك، وكيف يمكن أن تؤثر الثقافة والهجرة والدين واللغة وتجارب الحياة في الطريقة التي تفهم بها نفسك والآخرين.
العربية ليست لغة واحدة بالطريقة نفسها عند الجميع. فاللهجات والتعابير وطريقة وصف المشاعر والتجارب تختلف بين البلدان والمناطق وحتى بين الأجيال. نشأت الدكتورة ساره وهي تتحدث العربية، ولديها إلمام واسع بتنوع اللهجات والتعبيرات العربية المختلفة. وهي تدرك أن بعض الكلمات أو المشاعر قد يكون التعبير عنها أسهل بالعربية، بينما يكون التعبير عن أمور أخرى أسهل بالإنجليزية. لذلك لا تشترط لغة واحدة للعلاج. يمكنك استخدام العربية أو الإنجليزية أو المزج بينهما، كما يناسبك. وتراعي اختلاف اللهجات وأساليب التعبير، وتأخذ الوقت للتوضيح والتأكد من فهم المعنى عندما يمكن أن يُفهم التعبير بأكثر من طريقة، حتى لا تصبح اللغة عائقاً أمام شعورك بأنك مسموع ومفهوم.
العربية، بكل تنوعها
خصوصيتك وكرامتك مهمة
تعرف الدكتورة ساره أن الحديث عن الزواج والأسرة والعلاقات قد يكون شديد الخصوصية، وأن بعض الأشخاص قد يترددون في مشاركة أمور شخصية مع شخص خارج دائرة الأسرة. لذلك تحرص على توفير مساحة مهنية تحترم خصوصيتك وكرامتك، ويمكنك فيها الحديث عن الأمور الحساسة دون خوف من الحكم عليك أو التقليل من تجربتك. ليس مطلوباً منك أن تبرر ثقافتك أو دينك أو عائلتك حتى يتم فهمك. يمكنك أن تأتي كما أنت، وأن تبدأ من المكان الذي أنت فيه.